Jaké boty se hodí na běhání v lese?

Běháte v lese nebo vaše běžecké dobrodružství nabírá na obrátkách a chcete zkusit něco nového? Odkloňte se od asfaltových tras a vytvořte si vlastní cestu ve volné přírodě. Aby byl takový trénink ještě příjemnější, potřebujete vhodnou běžeckou obuv, která zajistí bezpečnost a stabilitu každého kroku. Že existuje tolik druhů běžeckých bot, kolik je běžců, se ví už dlouho, proto vám v tomto článku ukážeme trailové boty, které budou dokonale fungovat na lesních a šotolinových cestách.

Trailové boty na běhání v lese — vše, co potřebujete vědět

Les je skvělým místem k běhání kvůli rozmanitosti, která na vás čeká. Stezky mezi stromy rozhodně nejsou nudné a přitom si můžete užívat čerstvého a zdravého vzduchu. Při běhání v lese je však třeba mít na paměti pár věcí. První je právě charakter terénu. Když si chcete zaběhat v lese, musíte počítat s vyčnívajícími kořeny, nerovnostmi, spadaným listím, blátem a stojatou vodou – zejména v podzimním a zimním období. Druhá věc je, že noha se na takovém povrchu chová jinak než na asfaltu. Každý došlap vypadá odlišně a je velmi snadné spadnout nebo se zranit. Proto jsou trailové boty na běhání v lese nutností. Na rozdíl od bot určených na tvrdé povrchy by trailové boty do lesa měly mít následující vlastnosti:

podrážka se vzorkem — prvky umístěné hluboko v měkké podrážce poskytují dobrou přilnavost a bezpečnost na nerovném povrchu.
svršek — u trailových bot je vyztužený a vyrobený z odolného materiálu, který ochrání nohu před nárazem do kořene nebo kamene.
menší tlumení nárazů — lesní a štěrkové cesty jsou měkčí než asfalt, takže silné tlumení nárazů je zbytečné.

Níže naleznete pár modelů, které při běhání v lese vynikají.

SALOMON SPEEDCROSS 5 GTX — trailové boty do špatného počasí

Jedná se o legendární model od Salomonu výhradně do blátivého a bažinatého terénu. Díky použití membrány GORE-TEX je voděodolný, takže se tréninku nemusíte vzdávat ani v zimě. Tato nová verze trailových bot zajišťuje ještě lepší přiléhavost k povrchu a zesílený svršek poskytuje dodatečnou ochranu. Díky gumovému lemu se nezaleknete žádných překážek v podobě kamínků nebo stojaté vody.

Podešev Contagrip® TA byla vybavena širšími výstupky, díky čemuž je SALOMON SPEEDCROSS 5 GTX perfektní obuv na běhání v lese. Umístěný u nártu systém SensiFitTM pevně obepíná nohu, což podporuje přirozený pohyb a pohodlné nošení. Další výhodou tohoto modelu je technologie QuicklaceTM, jež umožňuje bleskové zavázání běžeckých bot.

HOKA ONE ONE CHALLENGER ATR 6 GTX univerzální trailové boty

Pokud vaše běžecké trasy nevedou jedině lesními stezkami a rádi zkoušíte své síly v nižších horách, pak se určitě podívejte na model CHALLENGER ATR 6 GTX. Stejně jako předchozí návrh i tento model běžeckých bot je voděodolný, takže si trénink užijete po celý rok. Tyto boty na běhání v lese a různorodém povrchu poskytují dobrou přilnavost díky vzorku ALL-TERAIN. Síťovaný svršek UNIFI REPREVE® se dokonale přizpůsobí vaší noze a nabízí dynamickou podporu při každém odraze. Podešev využívá pěnu EVA různé hustoty, díky níž bylo dosaženo vyvážení v ohledu odpružení a hmotnosti.

HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 — kultovní boty na běhání v terénu

Značka Hoka One One má pro milovníky lesních cest ještě jeden návrh. SPEEDGOAT 4 je kultovní model trailových běžeckých bot, oceňovaný pro své výtečné odpružení, skvělou přiléhavost a design, který ladí s každým vaším krokem. Vyznačuje se mj. zaoblenou podrážkou META Rocker pro dynamické odvalování. K vysoké pozici v žebříčku trailových bot navíc přispívá stabilní svršek, speciální prostor pro prsty a pokročilá podešev Vibram® MEGAGRIP, která poskytuje výjimečnou trakci na mokrém povrchu.

On Running Cloudventure — běžecké boty do náročnějšího terénu

Seznamte se s běžeckými botami, které kombinují odpružení bot na asfalt a přilnavost na nerovném terénu. On Running Cloudventure je ideální volba pro ty, kteří rádi běhají nejen po skalách, ale i po náročnějších lesních cestách v hornatém terénu. Jedná se o trailové boty, jejich design vás podpoří jak v bezpečném dosažení cíle, tak při sestupu zpátky. Podešev MissiongripTM svým různorodým vzorkem poskytuje optimální trakci na stezkách. Gumové cikcaky minimalizují riziko uklouznutí na mokrém povrchu. Dobré odpružení je nezbytné, když musíte čelit náročnějšímu terénu a nepravidelnému půdorysu – u trailových bot Cloudventure všechny nárazy absorbuje pěna Zero-Gravity. Tím dobré zprávy nekončí. Do podešve byla kromě toho zatopena speciální deska SpeedboardTM, která nabízí dynamickou podporu při převalování od paty ke špičce.

PODÍVEJTE SE NA PODOBNÉ ČLÁNKY