Die richtige Sportbekleidung ist die Grundlage für jedes Training - zu Hause, im Fitnessstudio und im Freien. Bei der Auswahl eines guten Kleidungsstücks spielt das verwendete Material eine große Rolle. Die beste Qualität geht mit Langlebigkeit, Komfort und Unterstützung für Ihren Körper Hand in Hand. Trotz der hohen Festigkeit und Beständigkeit gegen verschiedene Außenfaktoren erfordert das Gewebe eine sorgfältige Pflege. Warum? Die Waschmittel und das Waschprogramm können sich negativ auf die Struktur des Materials auswirken, sodass es seine gewünschten Eigenschaften verlieren kann. Daher wird empfohlen, ein paar Regeln zu befolgen. Unten finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihre Trainingskleidung richtig pflegen sollten.
Pflege von Sportbekleidung
Darf man Sportbekleidung in der Waschmaschine waschen?
Bei der Pflege Ihrer Trainingskleidung sollten Sie die Reinigung nicht hinauszögern. Nach jedem Training sammelt sich der Schweiß in den Kanälen des technischen Gewebes, sodass es mit der Zeit seine wasserabweisenden und atmungsaktiven Eigenschaften verliert. Darüber hinaus ist unsaubere Sportkleidung ein Nährboden für Bakterien, Pilze und Schimmel. Das wirkt sich nicht nur negativ auf die Kleidung, sondern auch auf die Haut aus. Das gilt sowohl für Trainings- als auch für Laufbekleidung. Wahrscheinlich ist Ihnen schon mehr als einmal die Frage in den Kopf gekommen, ob Sie Ihre Trainingskleidung in die Waschmaschine legen können. Zur Herstellung der meisten Sportbekleidung wird eine Mischung aus Materialien wie Polyester und Elastan verwendet. Marken, wie P.E Nation und Adidas by Stella McCartney setzen in ihren Kollektionen auf recycelte Materialien. Vor allem sind jedoch die Informationen auf dem Etikett des Produkts zu beachten. Falls der Produzent die Handwäsche nicht ausdrücklich vorschlägt, können Sie die Kleidung in der Maschine waschen. Die meisten Waschmaschinen verfügen über spezielle Waschprogramme für Sportbekleidung. In diesem Fall sind Programme wie "Sportwäsche" oder "Feinwäsche" am besten geeignet. Achten Sie auf die Wassertemperatur auf, die 30 Grad Celsius nicht überschreiten sollte. Höhere Temperaturen können das Material erheblich beeinträchtigen. Sie kann auch Aufdrucke oder Folienelemente deutlich beschädigen. Vergessen Sie daher nicht, Ihre Kleidung vor dem Waschen nach außen zu stülpen. Trennen Sie Ihre Trainingskleidung von anderen Kleidungsstücken. Reißverschlüsse oder Verzierungen können dann im Stoff ein Loch hinterlassen. Spezielle Wäschesäcke sind eine gute Wahl, um das Gewebe zusätzlich zu schützen. Vermeiden Sie starke Reinigungsmittel und Bleichmittel. Entscheiden Sie sich stattdessen für milde Waschmittel oder spezielle Reinigungsprodukte für Sportbekleidung.
Essig als Universal-Reinigungsmittel für Trainingskleidung
Wenn Sie gerade keine sanfte Flüssigkeit zur Hand hat oder feststellen, dass nach dem Waschen Schmutz und unangenehme Gerüche auf Ihrer Trainingskleidung bleiben, greifen Sie zum Haushaltsessig. Er ist ein Universalreiniger, der in fast jedem Haushalt zu finden ist. Essig eignet sich auch für die Pflege von Sportbekleidung, da er nicht nur hartnäckige Flecken entfernt, sondern auch den Stoff weich macht. Wie sieht es in der Praxis aus? Zur Entfernung hartnäckiger Flecken sprühen Sie sie mit Essig ein und lassen sie 15 Minuten einwirken oder wässern sie in Essig, der mit warmem Wasser im Verhältnis 1:2 gemischt werden sollte. Danach waschen Sie die Kleidung in der Waschmaschine nach den oben genannten Anweisungen. Wenn Sie den unangenehmen Geruch loswerden oder die Farbe Ihrer Sportkleidung hervorheben möchten, geben Sie ein Glas Essig in die Wäsche. Es ist erwähnenswert, dass Essig Bakterien schnell tötet.
Trockenvorgang und Bügelmethode der Trainingsbekleidung
Nach dem Waschen sollte die Wäsche in größeren Abständen gleichmäßig auf den Trockner gehängt werden. Damit wird eine ordnungsgemäße Trocknung gewährleistet und unerwünschte Feuchtigkeit und unangenehme Gerüche verhindert. Es ist zu beachten, dass Sportbekleidung nicht gebügelt werden sollte. Die heiße Temperatur des Bügeleisens und der Dampf haben einen negativen Einfluss auf die technische Gewebestruktur. Außerdem ist die Trainingskleidung so konzipiert, dass sie sich Ihrem Körper ohne zusätzliches Bügeln anpassen wird. Mit ein paar einfachen Regeln wird Ihre Trainingskleidung so lange wie möglich aufrechterhalten. Zudem gehören Sportschuhe auch zu Ihrer Sportausrüstung.
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