Il primo allenamento di golf – come prepararsi al gioco?

Lo spostamento lento da una buca all’altra e gli incontri per affari durante un pomeriggio di sole – questa sarà sicuramente l’immagine che vedi quando pensi al golf. A dire la verità tale immaginazione come di un film americano ha poco a che fare con la realtà. Anche se una volta il golf veniva associato con l’intrattenimento per l’élite, questa associazione sta gradualmente cambiando. Ciò succede soprattutto grazie alla maggiore disponibilità dei campi da golf. All’inizio degli anni 90. in Polonia esistevano solamente due posti del genere – vicino a Varsavia e vicino a Międzyzdroje. Attualmente i club sono circa quaranta ed ognuno ne può trovare uno giusto nel proprio voivodato. Se vuoi iniziare la tua avventura con il golf, devi soprattutto prepararti per il primo allenamento – ti consiglieremo come farlo.

L’eleganza sportiva – così in breve si può descrivere dress code che viene richiesto sul campo da golf. Oltre ai bastoni ed alle palline tra l’attrezzatura del golfista – sia dilettante, sia professionista – c’è anche l’abbigliamento da golf. Esso non solo ha un’influenza sull’aspetto impeccabile, ma anche permette il pieno comfort, il che si riflette nell’efficacia del gioco.

Nel set d’abbigliamento da golf ci devono essere soprattutto le magliette con il colletto – le troverai nell’offerta di quest’anno di Polo Ralph Lauren o La Martina. Anche i pantaloni lunghi sono importanti – eleganti ma che non limitano i movimenti. Chervo o Alberto possiedono una vasta gamma dell’abbigliamento da golf  che abbinerai alle tue necessità. Non dimenticarti della cintura, del guanto e delle scarpe. Tutti questi elementi devono essere fatti in tessuti e materiali di altissima qualità – in questo modo ti permetteranno di giocare a lungo e ti garantiranno il comfort di prima classe. Le durevoli cinture di Aeronautica Militare o di Alberto e le scarpe ed i guanti da golf di G/FORE sono i prodotti di alta classe che saranno ideali in ogni situazione. Li utilizzano i professionisti, dunque hai la garanzia della loro qualità. Il cappellino, la visiera o la coppola ti proteggeranno dal sole e dal vento. Tra le proposte di Chervo, Bogner e Polo Ralph Lauren troverai sicuramente il modello ideale per te. 

La popolarità del golf che aumenta fa sì che ci siano sempre più tagli accettabili sul green. La regola però dice sempre di lasciare le t-shirt, le tute ed i jeans a casa. Puoi invece scegliere l’abbigliamento da golf di diversi colori e disegni – quadri, righe, colori intensi e stampe interessanti aumentano la quantità delle proposte a scelta. Lo apprezzano soprattutto le donne. Inoltre, possono indossare anche le gonne e gli abiti. Essi devono essere però di un’apposita lunghezza – li troverai nell’offerta di quest’anno di  Sportalm e Bogner. Gli abiti leggeri e traspiranti non limiteranno il movimento, grazie a ciò i risultati del gioco saranno migliori. Inidpendentemente dal sesso, la base durante il gioco è il guanto da golf – esso protegge le mani dalle irritazioni. Bisogna tener presente che ogni club di golf può avere diverse regole e può richiedere diverso tipo dell’abbigliamento da golf. Perciò, prima di andare a giocare, vale la pena leggere il regolamento di un dato posto. Preparati per il golf, così il gioco sarà un piacere -  le regole faciliteranno il gioco anche a te. 

Sul campo da golf è importante un adeguato comportamento – perciò l’ abbigliamento da golf che rispecchia il rispetto per la tradizione è fondamentale. Il savoir-vivre golfistico sono anche alcune regole di sicurezza.  Bisogna essere sicuri che gli altri giocatori sono fuori dalla portata dello swing – dovrebbero posizionarsi sulla destra e mantenere il silenzio per non  distrarre il giocatore. Anche il rispetto per gli altri giocatori è importante – tali regole vigono in ogni campo da golf e devono essere rispettate da tutti. Dunque, sono importanti la puntualità ma anche il mantenimento del ritmo del gioco. Tutti i golfisti devono prendersi cura del campo e lasciarlo in ordine – ciò significa che dopo il colpo bisogna aggiustare l’erba  e mettere a posto il tappeto erboso. 

La pallina da golf può avere la velocità di oltre 200 km/h – tu però durante il gioco ti puoi riposare. È un ottimo modo di relax all’aria aperta, soprattutto se ti piace passare in modo attivo il tempo libero. Il silenzio e la concentrazione sul gioco permettono di rilassarsi. Durante il gioco regolare alleni anche la disciplina e la pazienza. Inoltre, un giro ti permette di bruciare circa 1200 calorie – tutto ciò grazie alle passeggiate intense tra i colpi, ma anche alle posizioni precise ed ai movimenti durante la partita. Una marcia veloce sul campo da golf ha un’influenza non solo sul benessere, ma anche abbassa la pressione regola il livello di colesterolo e migliora il funzionamento del sistema circolatorio. Ha un impatto positivo anche sul sistema respiratorio e sulla struttura ossea. Il golf è un modo perfetto per cominciare l’attività per la prevenzione pro-salute ad ogni età – soprattutto tra le persone che apprezzano il contatto con la natura. I risultati psichici e fisici visibili sono i fattori che spesso hanno un’importante influenza sulla decisione di cominciare a giocare. Il golf dà anche la possibilità delle interazioni sociali. L’attività comune aiuta a rafforzare le relazioni e dà la sensazione dell’appartenenza al gruppo. Tutti questi elementi fanno sì che il gioco a golf venga percepito in diverse dimensioni. Soprattutto però vale la pena ricordarsi che il gioco deve essere piacevole. Perciò non posticipare la tua prima visita al campo di golf e non avere paura di provare – scegli l’apposito abbigliamento da golf che ti garantirà il comfort, così dopo alcune sessioni amerai questo sport.