Welche Asphalt-Laufschuhe für Herren sind die richtige Wahl? Die 5 Top-Modelle
Für viele Läuferinnen und Läufer dient die Stadt als Trainingsstrecke. Um effektiv zu laufen und jeden gelaufenen Kilometer zu genießen, braucht man das richtige Schuhwerk. Viele Läufer fragen sich: Wie wählt man Laufschuhe für den Asphalt aus?
In diesem Artikel gehen wir den Geheimnissen der perfekten Asphalt-Laufschuhe auf den Grund und stellen die besten Modelle vor. Sind Sie bereit, Ihre Reise zu komfortablem, sicherem und effektivem Stadtlauf anzutreten? Let"s hit the asphalt!
Laufen auf Asphalt – ist das sicher?
Um das Laufen auf Asphalt ranken sich bereits viele Mythen über seine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Viele Läufer, die ihr Laufabenteuer in der Stadt begonnen haben, klagen oft über Knie- und Gelenkschmerzen. Die Wahrheit ist jedoch, dass der Untergrund, auf dem wir laufen, nicht der entscheidende Faktor ist. Das Wichtigste ist nämlich die richtige Lauftechnik, um die Gelenke zu entlasten. Darüber hinaus ist die Wahl des richtigen Schuhwerks ebenso wichtig. Schuhe für harte Oberflächen unterscheiden sich von Schuhen für weiche Oberflächen, daher ist es wichtig zu wissen, worauf man bei der Auswahl von Schuhen für Asphalt achten muss.
Welche Schuhe sind für Asphalt geeignet? Worauf sollte man bei der Auswahl achten?
- Dämpfung: Eine gute Dämpfung in Asphaltlaufschuhen ist unerlässlich. Asphalt ist eine harte Oberfläche, daher sollten gepolsterte Schuhe Stöße absorbieren und die Belastung der Gelenke beim Laufen verringern. Stark gepolsterte Laufschuhe sorgen dafür, dass ein Großteil der Kraft, die beim Auftreffen des Fußes auf die Oberfläche entsteht, durch maximale Dämpfung absorbiert wird.
- Fußunterstützung: Asphalt-Laufschuhe sollten den Fuß unterstützen, insbesondere im Mittelfuß- und Fersenbereich. Dies hilft Ihnen, Verletzungen zu vermeiden und die richtige Laufbiomechanik aufrechtzuerhalten.
- Atmungsaktivität: Im Sommer, an heißen Tagen, kann der Asphalt sehr heiß werden. Das wiederum kann zu einer Belastung für die Füße werden. Daher ist es wichtig, dass Asphaltlaufschuhe über eine gute Belüftung verfügen, um eine ausreichende Luftzirkulation zu gewährleisten und eine Überhitzung der Füße zu vermeiden. Es ist ratsam, Modelle mit strapazierfähigem Mesh und Belüftungsöffnungen zu wählen, um die Belüftung des Schuhs zu unterstützen.
- Sohle: Bei der Auswahl von Schuhen zum Laufen auf Asphalt lohnt es sich, auf Modelle mit abriebfester Sohle zu achten. Asphaltschuhe haben oft dickere Sohlen, ein nicht sehr tiefes Profil und ein entsprechendes maximales Dämpfungssystem.
- Grip: Denken Sie daran, dass ein guter Laufschuh für Asphalt einen guten Grip bietet. Asphalt kann rutschig sein, daher sollten Laufschuhe ausreichend Grip haben, um sichere Schritte zu gewährleisten und die Gefahr des Ausrutschens zu verringern.
Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Laufschuhen für Asphalt Ihren Fußtyp
- Pronation: Dies ist eine Innenrotation und betrifft Personen, die dazu neigen, ihren Fuß beim Laufen nach innen zu bewegen. In diesem Fall ist es ratsam, nach Asphalt-Laufschuhen mit einer stabilen Konstruktion zu suchen, die Unterstützung im Mittelfußbereich und Pronationskontrolle bieten.
- Supination: Es handelt sich um eine Außenrotation. Dieser Fußtyp ist mit einem sehr hohen Fußspann verbunden. Im Gegensatz zur Pronation begünstigt sie eine Auswärtsdrehung der Gliedmaßen. Menschen mit Supination sollten neutrale Schuhmodelle wählen, d. h. Schuhe, deren Sohle auf der Innen- und Außenseite die gleiche Struktur aufweist.
- Neutrale Füße: Neutrale Füße halten beim Laufen das Gleichgewicht und drehen sich weder nach innen noch nach außen. In diesem Fall empfiehlt es sich, normale Schuhe zum Laufen auf Asphalt zu wählen.
Herren-Laufschuhe für Asphalt - 5 Top-Modelle
1. On Running Cloudspark Laufschuhe
Die Cloudspark Laufschuhe von On Running verfügen über ein Obermaterial aus Polyester-Mesh-Gewebe, das extrem strapazierfähig und leicht ist und den Füßen erlaubt, frei zu atmen. Es ist erwähnenswert, dass das Obermaterial aus atmungsaktivem 100% recyceltem Polyester-Mesh besteht. Dank der klassischen Schnürung müssen Sie nicht mehr befürchten, an Stabilität zu verlieren. Das sorgt natürlich für ein sicheres Gefühl, und reflektierende Elemente erhöhen die Sichtbarkeit bei Dunkelheit.
Das Cloud Tec-Dämpfungssystem schützt Gelenke und Füße vor Ermüdung, was sich in einer höheren Leistung niederschlägt, während die Nylon-Speedboard-Platte, die zur Erhöhung der Stabilität beiträgt, die Dynamik verbessert und den Füßen einen besseren Schutz bietet, auch wenn sie auf unebenem Untergrund laufen. Außerdem bietet es einen dynamischen Rebound. Das CloudTec-System bietet eine multidirektionale Dämpfung, da die Wolken vertikal und horizontal komprimiert werden. Dadurch passen sie sich sensationell an den individuellen Laufstil eines jeden Läufers an. Interessanterweise führt die hohe Dämpfung keineswegs zu einer Verringerung der Geschwindigkeit, denn wenn der Fuß in die Absprungphase eintritt, geben die Wolken die bei der Landung angesammelte Energie wieder frei und schieben den Läufer sogar vorwärts!
Für wen sind sie geeignet? Die On Running Cloudspark Laufschuhe für Herren sind die perfekte Wahl für aktive Männer, die Schuhe mit sehr hoher Dämpfung für das tägliche Training auf harten Oberflächen suchen.
2. Cloudgo Laufschuhe für Herren
Dieses Modell ist für das Laufen auf Asphalt konzipiert und bietet innovative Lösungen, die eine hervorragende Dämpfung und Unterstützung während des Trainings und der Wettkämpfe bieten. Mit diesem Modell werden Sie in der Lage sein, schnelle Trainingseinheiten durchzuführen.
Eines der charakteristischsten Merkmale dieser Schuhe ist die CloudTec®-Technologie, die aus flexiblen „Wolken“ besteht, die unter der Sohle platziert sind. Sie sorgen bei jedem Schritt für eine dynamische Stoßdämpfung. Dadurch ist das Laufen selbst auf hartem Untergrund leichtgängig und komfortabel. Die Schuheinlage besteht aus dem thermoplastischen Speedboard™-Material, das für dynamisches Abrollen und Energierückgabe sorgt.
Die Cloudgo Asphalt-Laufschuhe sind extrem leicht (sie wiegen 255 g) und atmungsaktiv, was sie perfekt für Langstreckenläufe macht. Dank des Textilgewebes sind sie ideal für hohe Temperaturen. Ihre Konstruktion sorgt für einen stabilen Halt des Fußes, so dass Sie selbstbewusste Schritte genießen können, ohne sich Gedanken über Verletzungen zu machen.
Auch das Design dieses Modells ist bemerkenswert. Dank des modernen Stils und der hochwertigen Verarbeitung sind sie nicht nur funktionale Laufschuhe, sondern auch eine stilvolle Ergänzung zum Alltagsoutfit.
Für wen sind sie geeignet? Die ultraleichten On Running Cloudgo Herren-Laufschuhe sind die perfekte Wahl für alle Läufer, die eine Kombination aus maximalem Komfort, Leistung und stilvollem Design beim täglichen Training suchen.
3. Brooks Glycerin 21 Laufschuhe für Herren
Dies ist das höchste Asphaltmodell von Brooks. Es nutzt eine innovative Methode der Stickstoffinfusion in die Zwischensohle, wodurch sie eine hervorragende Dämpfung bei gleichzeitiger Beibehaltung der Elastizität bietet. Durch Druck- und Temperaturänderungen gelangt Stickstoff in Form von flüssigem Schaum an die Schuhsohle. Dadurch können Sie die Dichte und Struktur der Zwischensohle richtig anpassen, was sich natürlich in zusätzlichem Komfort beim Training niederschlägt. Die bei diesem Modell verwendete flexible Sohle absorbiert nicht nur Stöße perfekt, sondern ermöglicht auch eine reibungslose Bewegung des Fußes von der Ferse bis zu den Zehen. Brooks Glycerin 21 hat ein flexibles Obermaterial aus Strickstoff, das den Fuß gut hält.
Für wen sind sie geeignet? Die Glycerin 21 Asphalt-Laufschuhe von Brooks sind die ideale Wahl für Läufer mit neutralen Füßen, die ein hohes Maß an Dämpfung und Komfort von ihren Laufschuhen erwarten. Sie sind perfekt für das tägliche Training auf harten Oberflächen sowie für etwas schwerere Läufer, die an einem Marathon teilnehmen.
4. Brooks Ghost Max Laufschuhe für Herren
Dieses Modell bietet mehr Komfort und eine stabile Landung, die die natürliche Biomechanik der Bewegung während der Aktivität unterstützt. Außerdem bietet es maximale Dämpfung. Das flexible Obermaterial besteht aus doppeltem Mesh, das sich durch seine hohe Atmungsaktivität und Strapazierfähigkeit auszeichnet. Die Zwischensohle besteht aus einer dickeren Schicht DNA LOFT v2-Schaumstoff der nächsten Generation, der für eine hohe Dämpfung sorgt. Das Modell ist außerdem mit der GuideRoll Rocker-Technologie ausgestattet, die aktiv einen sanften Übergang von der Ferse zu den Zehen unterstützt. Dadurch werden Knie und Füße vor unangemessener Lastübertragung geschützt. Die breite Basis des Schuhs sorgt für natürliche Stabilität und ein Gefühl der Unterstützung, das den natürlichen Schritt nicht behindert. Die Laufschuhe von Brooks sind sowohl zum Walken als auch zum Laufen geeignet.
Für wen sind sie geeignet? Die Ghost Max Asphalt-Laufschuhe sind für Läufer mit einem neutralen Fuß für das tägliche Training gedacht. Sie eignen sich für jeden Läufer, der beim Laufen Unterstützung und eine stabile Landung haben möchte.
5. Hoka Bondi 8 Laufschuhe für Herren
Dies ist ein gut gedämpfter Schuh für das Laufen auf Asphalt. Er bietet ein hohes Maß an Komfort nicht nur beim Laufen, sondern auch bei anderen täglichen Aktivitäten. Dieses Modell eignet sich perfekt für Langstrecken und Marathons. Die Laufschuhe von Hoka sind mit 33 mm Weichschaum unter der Ferse und 29 mm unter den Zehen gefüllt. Dadurch bieten sie eine weiche Dämpfung und eine beispiellose Reaktionsfähigkeit. Der in der Zwischensohle verwendete EVA-Schaumstoff sorgt für ein weicheres und elastischeres Laufgefühl als beim Vorgängermodell, dem Hoka Bondi 7. Dieses Laufmodell für Asphalt verfügt über die Meta-Rocker-Technologie, ein Rocker-Sohlendesign, das den Übergang von der Ferse zu den Zehen weicher macht. Die Außensohle des Bondi 8 mit großen Laschen, die entlang der mittleren und seitlichen Seiten verlaufen, bieten Läufern viel Grip und Haltbarkeit des Schuhs.
Der Bondi 8 zeichnet sich durch sein modernes Design und seine beispiellose Sohlenform aus. Eine höhere Fersenkappe und ein speziell gestaltetes Obermaterial (Jacquard) erhöhen den Tragekomfort dieser Asphalt-Laufschuhe.
Für wen sind sie geeignet? Diese Asphalt-Laufschuhe sind ein perfektes Allround-Trainingsmodell für schwerere Personen, und für Personen mit weniger Gewicht eignen sie sich gut für das Regenerationstraining. Konzipiert für Läufer mit neutralem oder supiniertem Fuß.
Die besten Asphalt-Laufschuhe - Ihr Schlüssel zum Lauferfolg
Wie Sie sehen, haben die richtigen Asphalt-Laufschuhe Einfluss auf viele Aspekte beim Laufen - vor allem auf Ihre Sicherheit und Zufriedenheit beim Training auf hartem Untergrund. Diese Kategorie von Schuhen sollte über eine maximale Dämpfung und einen guten Grip verfügen und eine perfekte Passform garantieren. Mit den richtigen Schuhen können Sie Ihre Trainingsziele mit Leichtigkeit erreichen. Entdecken Sie die Kollektion von S"portofino an Laufschuhen für Asphalt und machen Sie sich auf den Weg in die Stadt!