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Courir en ville et sur un terrain naturel : comment s'habiller

Pour profiter activement de votre temps libre, vous êtes sûr.e de commencer à courir. Que ce soit votre première fois ou que vous vouliez continuer votre passion brisée pour l′hiver, vous avez besoin de chaussures de course et de vêtements adaptés. Quels vêtements de running choisir ? Quelles chaussures ? Découvrez nos suggestions pour cette saison.

Comment s'habiller pour courir au printemps ? Conseils pour elle

Le printemps peut être innombrables, il est donc préférable d′être préparée pour n′importe quel temps. Tout d′abord, vous aurez besoin d′une veste de course à pied de bonne qualité : imperméable, respirante, offrant un confort thermique adéquat. Il est également important de choisir des pantalons de survêtement ou des leggings assortis. Quand il s′agit de soleil — des shorts de course. La qualité du t-shirt et du sweat-shirt que vous portez sous une veste de sport et [une brassière de sport] est également importante. Assurez-vous qu′elle est de la bonne taille un soutien-gorge de sport de bonne qualité doit soutenir votre corps pendant que vous courez.

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Courir sur un terrain naturel

Lors de courses en forêt ou en montagne, il est bon de se préparer à toutes les conditions. La veste On Running est la meilleure protection. Une couche extérieure coupe-vent et légère est la solution parfaite pour les journées plus froides. De plus, grâce à l′imprégnation DWR, la veste protégera des pluies légères. Elle dispose également de panneaux de ventilation qui faciliteront la respiration de la peau lors d′un entraînement intense. La marque On Running est réputée pour ses vêtements de bonne qualité, c′est pourquoi il vaut la peine de lui faire confiance lors de la planification d′un voyage en ville. Le pantalon On Running fonctionnera très bien pendant les températures plus fraîches. Cependant, un kit tout-terrain ne serait pas complet sans chaussures. Les Cloudultra sont des chaussures spécialement conçues pour offrir un confort à long terme lors des entraînements quotidiens et des longues compétitions.

 

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Courir en ville

Courir au printemps sur l′asphalte est un pur plaisir — mais comment s′habiller pour faire du sport en ville ? La clé est de choisir des vêtements de course pour les conditions extérieures. Aux beaux jours, les shorts de sport feront certainement leurs preuves. Un short ample en combinaison avec un t-shirt technique sera certainement un bon choix pendant la course du matin et le jogging de l′après-midi. Les chaussures sont également très importantes. Les chaussures Hoka One One Clifton offriront le bon équilibre entre dynamique de course et amorti. Lorsque le ciel est couvert, vous devriez également avoir une veste de course. La couche extérieure légère garantit une respirabilité et une liberté de mouvement maximales pendant la course intense.

 

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Comment s'habiller pour courir au printemps ? Conseils pour lui

Quels vêtements de course choisir lorsque vous souhaitez augmenter votre efficacité en courant ? Il vaut certainement la peine de prêter attention aux matériaux techniques. Les tissus aérés qui assurent une bonne respirabilité en sont la base. Les vestes et pantalons de jogging professionnels doivent également vous offrir une totale liberté de mouvement. Quelle veste et quel pantalon seront les meilleurs pour courir ? Ceux qui protégeront en plus du vent, des pluies légères et offriront un confort thermique adéquat. Vérifiez ce que vous pouvez trouver chez S′portofino et créez votre propre kit de course !

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Courir sur un terrain naturel

Vous devez être prêt à tout dans toutes les situations — c′est pourquoi, en plus d′un legging de course de bonne qualité et d′un t-shirt de course technique, vous devez vous protéger de la pluie. Dans ce cas, la veste homme On Running Weather-Jacket est le meilleur choix. La veste de course ultralégère sera parfaite pour les journées venteuses, froides et les pluies légères. Des chaussures bien choisies sont également importantes. Dans ce cas, les chaussures de course polyvalentes Salomon Sense Ride 4 seront une bonne idée, elles feront leurs preuves aussi bien en forêt qu′en montagne, assurant un confort même lors d′entraînements longs et intenses.

 

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Courir en ville

Le temps qu′il fait en ville peut aussi vous surprendre — il faut donc avoir une veste de pluie. Dans ce cas, On Running Waterproof Anorak est une bonne idée. Imperméable, durable et ventilée, la veste est le choix parfait lorsque vous recherchez une deuxième couche légère et pratique. Le printemps, cependant, n′est pas seulement synonyme de mauvais temps, mais aussi de journées chaudes dans ce cas, cela vaut la peine de se procurer un t-shirt à manches courtes et un short de jogging. N′oubliez pas les chaussures de running : On Running Cloudsurfer est un modèle minimaliste qui vous apportera une accélération dynamique et une stabilité pendant la course.

 

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